公司在孕期调整岗位降低福利标准合法吗

女职工劳动保护特别规定》第五条　用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。第十四条　用人单位违反本规定，侵害女职工合法权益的，女职工可以依法投诉、举报、申诉，依法向劳动人事争议调解仲裁机构申请调解仲裁，对仲裁裁决不服的，依法向人民法院提起诉讼。因此，如果用人单位是因为你怀孕而进行了降职降薪等行为，你可以直接申请劳动仲裁，但是你要有足够的证据证明用人单位的违法行为是因为你怀孕本身而做出的，不是你自身原因，也不是因为工作强度不适合孕妇等情况导致的