我是一名内退人员，原单位给我缴纳的保险基数很低，我希望实现统一账户、分头缴纳社保

您好，个人缴纳医保的程序是：
1、当地城镇户口可以转成个人缴纳社保。
2、缴纳的费用和单位有区别，一般个人缴纳养老保险和医疗保险两者，比例分别在20%和8%，医疗保险各地有小差别，缴费基数按当地社会平均工资确定，在300%—60%之间，自己选择不同档次缴费，具体按当地规定。
3、个人缴纳社保比有单位参保，个人承担的费用要多出不少，由单位参保时，个人缴纳养老和医疗的比例为8%和2%。