离婚了，怎么样才能让自己尽快好起来

你好，关于上述的问题，解答如下, 离婚对人生是一种打击，对心灵是一种创伤。不管你多坚强，也不管离婚是因为什么，离婚终究是一件痛苦的事情，所以，遭遇了离婚就会有心理阴影。那么，要怎么才能尽快走出这个阴影呢特别说明：如果你是背叛婚姻主动离婚的情况，这篇文章不适合你。我分三个篇章来谈这个问题，今天谈第一个层面――心理层面的问题。首先，要尽快接受离婚的结局。看到这，你可能会说，我都离婚了，不是已经接受这样的结局了吗其实不然，很多人离婚后，其实并不接受已经离婚的结局。换而言之，虽然他们在形式上已经结束婚姻，但在心理状态上却还一直停留在婚姻当中。.比如，你会经常想起没有离婚前跟对方如何恩爱甜蜜，你做事总是会想到对方，你甚至还时不时会幻想着复婚等等，这些其实都是心理还停留在婚姻中的表现。最为典型的，就是那些离婚不离家的人。不避讳的说，其实不少选择离婚不离家的夫妻，都有一个潜意识，就是无法接受彻底离婚，所以才选择离婚不离家这种形式，这其实是一种缓冲，但长远而言，并不利于解决婚姻问题。