我有一些不良征信记录，我想消除。请问一下各位律师，不良征信记录如何消除？有什么方法呢？

大家都知道不良征信记录是洪水猛兽，征信污点、不良记录、黑名单，一直是无法抹除的痛。不管是我们自己疏忽大意，还是主观恶意，一旦出现逾期，对于申请信用卡、贷款，甚至工作、求学都会有深远的影响。那么个人征信记录可以消除吗？
      个人征信记录如何消除？
      目前为止，唯一能消除个人征信记录的方法唯有时间。根据《征信业管理条例》第十六条 征信机构对个人不良信息的保存期限,自不良行为或者事件终止之日起为5年;超过5年的,应当予以删除。但前提是在这5年内没有新的不良违信记录。
      不良征信三大消除技巧
      消除不良记录技巧一
      信用卡记录只显示最近24个月的情况，以往的记录都很难查询到。所以出现不良记录后千万不要注销信用卡，及时银行催你销卡也不要理会。持卡人只要在接下来的24个月中每个月至少消费1元并按时还款，那么以往的不良记录就可以被覆盖，重新产生了良好记录，不会对之后的信贷造成影响。
      消除不良记录技巧二
      银行也是会以人为本，只要在不良记录未被上传到系统上，一般为90天，持卡人主动积极的连续办卡行，说明原因并采取适当的补救措施，银行通常也会帮助客户消除不良信用记录。
      消除不良记录技巧三
      最后一种消除记录的方法需要时间。中国人民银行对个人的信用记录一般只保存7年。因此只要在产生不良记录后7年内持卡人没有任何的不良记录。那么中国人民银行也会自动去除持卡人的不良记录。
      我国信用卡还款记录会显示离查询日期最近两年的还款信息，按月度体现出来，什么时候逾期，逾期多长时间都会体现，两年以前的还款情况就不会体现出来了，但会保留5年，5年后才会销除。一般银行查询个人征信，就是查询申请人过去两年内的还款情况。只要持卡人在申请卡、贷款的时，过去两年内的还款情况正常，一般就不会有太大的问题。
      所以逾期之后，错误的做法是立即销卡。正确的做法是，每月保持良好的还款记录，将逾期记录给覆盖。
      最后，要提醒大家的是：个人征信记录的管理和查询都是央行在统一管理，只能用时间来抹掉。居民的个人信用记录是在央行的个人征信系统里保存的，根本不可能被人为修改。因此老老实实和金融机构打交道，珍惜自己的个人信用记录才是正道。

“不良信息自不良行为或事件终止之日起保留5年”，需要注意的是这个5年的期限是从实际还款日开始，而非应还款日，超过5年的逾期记录将会自动消除。在5年内，要消除不良信用记录可参考以下方法：　　
1.及时还款，形成新的良好记录：此后保持良好的还款习惯，这样不好的记录将被好的记录覆盖，从而形成新的、好的信用记录。　　
2.对征信中心（分中心）提出异议：如果个人对信用记录有异议，可携带本人有效身份证，向当地央行征信中心提出异议申请，待央行核实确实存在错误的，则会根据调查结果给予修正。　　
3.对放贷机构（银行）提出异议：如果是因银行原因造成个人信用记录不良，应提供相关证据及时与“涉事”银行联系，并要求其将不良记录消除。