您好，养老保险可以退吗？该怎么操作呢

[律师回复] （一）签订书面离婚协议，协议内容要明确双方自愿离婚，以及子女抚养、财产和债务分配等问题。
（二）准备好结婚证、身份证等相关证件。
（三）双方共同到一方户籍所在地的婚姻登记机关提交离婚申请。
（四）经历30天离婚冷静期，冷静期内任何一方反悔可撤回申请。
（五）冷静期届满后30天内，双方再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件就会发给离婚证，婚姻关系解除。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

[律师回复] （一）签订书面离婚协议，协议内容要明确双方自愿离婚，以及子女抚养、财产和债务分配等问题。
（二）准备好结婚证、身份证等相关证件。
（三）双方共同到一方户籍所在地的婚姻登记机关提交离婚申请。
（四）经历30天离婚冷静期，冷静期内任何一方反悔可撤回申请。
（五）冷静期届满后30天内，双方再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件就会发给离婚证，婚姻关系解除。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

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（二）准备好结婚证、身份证等相关证件。
（三）双方共同到一方户籍所在地的婚姻登记机关提交离婚申请。
（四）经历30天离婚冷静期，冷静期内任何一方反悔可撤回申请。
（五）冷静期届满后30天内，双方再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件就会发给离婚证，婚姻关系解除。

法律依据：
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（二）准备好结婚证、身份证等相关证件。
（三）双方共同到一方户籍所在地的婚姻登记机关提交离婚申请。
（四）经历30天离婚冷静期，冷静期内任何一方反悔可撤回申请。
（五）冷静期届满后30天内，双方再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件就会发给离婚证，婚姻关系解除。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

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《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。