中小学教师有10%的比例提高作为奖励。另外，还有一项优惠政策：教龄满30年的教师，都是100%计发。

[律师回复] 您好，您要是有法律问题可以留一个电话，我让律师给您回电。

[律师回复] 11111111111你好

[律师回复] 您好，我理解您目前的情况。针对您提出的问题，我建议可以从以下几个方面着手处理：首先，关于证据收集确实非常重要。建议您尽快保存以下材料：1)与健身房签订的私教合同原件；2)缴费凭证；3)训练记录；4)医院诊断证明和病历资料；5)治疗费用票据。这些都是后续维权的重要依据。从法律角度分析，健身房是否应当承担责任，主要取决于两个关键点：一是教练在指导过程中是否存在过错，比如动作指导不当、训练强度过大等；二是您的伤情是否与训练存在直接因果关系。建议您可以申请医疗鉴定，明确伤情与训练之间的关联性。根据《消费者权益保护法》相关规定，如果确实因健身房服务导致人身损害，您有权要求赔偿医疗费、护理费等合理费用。至于退费问题，需要看合同具体约定，但基于实际情况，主张退还未消费部分费用是合理的。建议您可以先尝试与健身房友好协商，提出您的诉求。如果协商不成，可以向当地消费者协会投诉，或者通过诉讼途径解决。在沟通过程中，注意保持理性，避免情绪化。需要提醒的是，这类案件的关键在于举证，所以务必保存好所有证据材料。如果需要进一步法律帮助，建议携带完整材料咨询专业律师。