被人侮辱人格，捕风捉影，造成了精神上的伤害了

根据法律规定，侵害公民的姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权，属于民事侵权行为，受害人有权要求停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。如果在公共场所公然侵害他人名誉的，属于违反治安管理的违法行为，由公安机关根据具体情节予以治安处罚；多次捏造事实诽谤他人，或者造成严重后果的，可按诽谤罪依法追究刑事责任。