我和同村的朋友一起在建筑工地打工，上周在搬运建材中我不慎把腰扭到，后来到医院治疗花了不少钱，我认为这是工伤，准备申请假期休息，那么腰扭伤工伤康复期多久

会有一段时间才能好彻底的。意见建议：毕竟伤筋动骨一百天的，建议你这段时间不要做剧烈运动不要太劳累。

工作时间、工作场所、工作中扭伤腰的，符合《工伤保险条例》第十四条第一项规定，应当认定为工伤。《工伤保险条例》第十四条　职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
（四）患职业病的；
（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。