[律师回复] （一）若双方能就抚养权变更达成一致，签订变更抚养权协议是便捷方式。签订时要明确各项变更事项和双方权利义务，确保协议内容清晰无歧义，签订后协议即生效。（二）若无法达成协议，想变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。诉讼前要收集能证明存在法定变更情形的证据，比如对方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等证据，以增加胜诉几率。法律依据：《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。

[律师回复] 索要孩子抚养费可先协商后走法律途径。协商是较为平和的方式，以孩子成长需求为切入点与对方沟通，确定抚养费金额、支付方式和时间并形成书面协议，能保障双方权益。若协商不成，可通过法律途径解决。需准备身份证、孩子出生证明、离婚协议书或法院判决书等证明亲子关系和抚养情况的材料，向有管辖权的法院提起诉讼。法院会综合子女实际需要、父母双方负担能力和当地实际生活水平等因素确定抚养费数额。若判决生效后对方仍不支付，可向法院申请强制执行，法院有权查询、冻结、划拨其财产。建议协商时保持理性冷静，走法律程序要准备充分材料，确保自身诉求能得到法院支持。

[律师回复] 职业股民离婚时想避免部分股票资产被分割，可通过合法方式达成。一是和配偶签婚内财产协议，明确股票归一方，协议要双方自愿且内容合法。二是证明股票资金源于婚前个人财产且未与婚后财产混同，如用单独账户炒股。不过婚后操作管理使股票增值，增值部分或算共同财产。此外，要保留资金来源、交易记录等证据，证明财产性质。

[律师回复] 离婚后子女抚养费数额确定需综合考量子女实际需要、父母负担能力和当地生活水平。有固定收入的，一般按其月总收入的20%-30%给付，负担两个以上子女时比例适当提高但不超50%；无固定收入的，依据当年总收入或同行业平均收入参照上述比例确定，特殊情况可调整比例。解决措施和建议如下：1.父母双方应坦诚沟通，根据实际情况合理确定抚养费数额与给付方式，尽量达成协议。2.若无法协商一致，可向法院提起诉讼，由法院依据法律和实际情况判决。3.直接抚养方应合理使用抚养费，保障子女生活与成长。4.若出现重大情况变化，可通过协商或诉讼调整抚养费。

[律师回复] （一）明确子女年龄阶段：依据子女不同年龄，有不同的抚养权判定规则。不满两周岁子女一般由母亲直接抚养；已满两周岁子女，法院按最有利于未成年子女原则判决；已满八周岁子女，尊重其真实意愿。（二）收集有利证据：起诉争取抚养权时，要收集证明自己抚养孩子更有利的证据，像稳定收入、良好居住环境等。同时收集对方不利于抚养孩子的证据，如不良嗜好、无固定居所等。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。