男性被家暴了怎么办

男性要是遭遇了家暴，有这些办法可以用。

首先，得赶紧去医院看病，并且把就医的记录还有诊断证明之类的都好好保留着，这些东西能当作自己遭受家暴的证据。

接着，要向当地的公安机关去报案，公安机关会去调查和处理这件事，比如说给施暴者出具告诫书之类的，能对施暴者起到一些威慑的作用。

同时，还可以向妇女联合会这类相关的组织去求助，他们能给你提供情感上的支持，还能给你指引法律援助的方向。

要是夫妻关系还在存续着，就可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者再实施家暴行为，像骚扰、跟踪、接触等这些行为都不行。

要是感情确实已经破裂了，那就可以通过诉讼的方式来解除婚姻关系，并且在诉讼过程中主张自己的损害赔偿等权益。

总而言之，一定要积极地采取行动，好好维护自己的合法权益。