当
家庭暴力事件发生时,例如谩骂或恐吓等行为,可以采取录音或者录像的方式记录下来作为
证据;
另有部分人在经历过精神
暴力之后,会产生悔意,此时可尝试让其写下一份
保证书,其中需详细列出何时何地出现了恐吓与威胁的行径,以及对受害者带来的损害后果,同时须表示认错态度并承诺不再重蹈覆辙;
此外,还应妥善保存遭受精神暴力后接受医疗救治及心理咨询服务的相关证明文件。
《
反家庭暴力法》第三条
家庭成员之间应当互相帮助,互相关爱,和睦相处,履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。