朋友借了钱不还怎么和他说

在法律视角下，您首要之事便是尝试着用一种沉稳且理智的姿态来与对方进行有效的沟通交流。我们必须铭记于心的一点是，在整个沟通过程之中都应积极保留相关的证据资料如聊天内容截屏、电话录音等，以免因种种原因而导致未来可能需要诉诸法律手段来解决问题。倘若对方仍然坚持不履行还款义务，那么您便可依据借款凭证向当地法院提出诉讼请求，要求其全额偿还借款本金以及相应的利息费用。