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无实质伤害情况下怎样去要求赔偿

#人身侵权 最新修订 | 2026-10-08
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刘斌律师
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律师解析
在没有实质伤害却要要求赔偿时,要根据不同情况处理。
对于精神损害赔偿,按照《中华人民共和国民法典》,要是人身权益或者有特定人身意义的物品被侵害,自然人能主张精神损害赔偿。像别人用侮辱、诽谤手段侵害你的名誉权,没给身体带来实质伤害,却让你精神痛苦,你能要求对方停止侵害、消除影响、赔礼道歉。要是造成严重精神损害,还能主张精神损害赔偿。
要是有违约情况,就算没造成实质伤害,也能让违约方担责。比如合同规定一方要在特定时间交货,对方没按时交,没给你造成实际财产损失,但可能影响你的商业计划,你能按合同约定让对方付违约金。
要求赔偿时,得先固定证据,像保留聊天记录、视频、照片等,证明有侵权或违约行为。接着可以先和对方协商赔偿的事。要是协商不成,就可以向法院起诉,让法院判决对方承担相应责任。

案情回顾:

小朱与小胡签订货物交付合同,约定小胡在特定时间向小朱交付货物。小胡未按时交付,虽未给小朱造成实际财产损失,但影响了小朱的商业计划。同时,小许以侮辱、诽谤方式侵害小丽名誉权,未造成身体实质伤害,却使小丽精神痛苦。小朱和小丽分别要求小胡和小许赔偿,双方产生争议。

案情分析:

1、小朱与小胡存在合同关系,小胡未按时交付货物构成违约,即使未造成实质财产损失,小朱也可依据合同约定要求小胡支付违约金,这符合民法典中关于违约情形下承担违约责任的规定。
2、小许以侮辱、诽谤方式侵害小丽名誉权,虽无身体实质伤害,但给小丽带来精神痛苦,小丽可要求小许承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉等责任,若造成严重精神损害,还能主张精神损害赔偿,这符合民法典中关于精神损害赔偿的规定。双方可先固定证据,协商赔偿事宜,协商不成可向法院起诉。
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