合同中是否可以同时约定诉讼和仲裁解决争议

中断是出现当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务的情形，从中断时起，仲裁时效期间重新计算；中止是出现因不可抗力或者有其他正当理由等情形，从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

有下列不同：一、仲裁范围不同。劳动仲裁解决的是劳动者与用人单位之间的劳动争议；民事争议仲裁解决的是作为平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产纠纷。二、管辖范围不同。劳动仲裁实行属地管辖原则，当发生劳动争议的企业与职工不在同一个仲裁委员会管辖地区时，由职工当事人工资关系所在地的仲裁委员会处理；民事争议仲裁不实行地域管辖制度，仲裁委员会由当事人协议选定。三、仲裁的申请方面不同。

劳动争议仲裁时效有中断和中止的差异。中断指法定原因致时效期间全部失效，事件发生时重新计算，如一方提出协商等。中止指法定原因使时效计算暂时停滞，事由解决后继续计算，如不可抗力等。