有还款意向没还款能力怎么办

生活中，谁都有手头紧的时候。有些人欠了钱，心里一直想着要还，可就是因为各种原因，像失业、生意失败，实在拿不出钱来还。这种有还款的心却没还款能力的情况，让不少人愁坏了。债主追着要钱，自己又没办法，不知道该咋办。其实，遇到这种情况不用慌，法律上是有一些办法可以解决的。

一、主动与债权人沟通协商

一旦发现自己没有还款能力，千万别躲着债权人。主动联系他们，把自己的实际情况说清楚，表明自己有还款的意愿，只是暂时没能力。比如，小明做生意亏了本，欠了朋友一笔钱。他主动找到朋友，说清楚自己的困境，朋友了解情况后，可能会愿意和他一起商量解决办法。协商时，可以提出一些可行的还款方案，像延长还款期限、分期还款等。在这个过程中，要真诚地表达自己的态度，让债权人感受到你的诚意。

二、制定合理的还款计划

根据自己的实际情况，制定一个合理的还款计划。先梳理自己的收入和支出，看看每个月能拿出多少钱来还款。比如，小张每月工资扣除必要生活开销后，还能剩下一部分钱。他就可以根据这个剩余金额，制定一个分期还款的计划。把还款计划详细地列出来，包括每次还款的时间、金额等，然后拿给债权人看。如果债权人认可这个计划，双方可以签订一个书面协议，这样对双方都有保障。

三、增加收入努力还款

有还款意向就要付诸行动，想办法增加自己的收入。可以利用业余时间找一些兼职工作，像送外卖、做家教等。比如小李白天上班，晚上去跑网约车，通过增加收入来尽快还款。同时，也要注意节约开支，避免不必要的消费。把省下来的钱都用于还款，这样可以加快还款的进度。

四、寻求法律帮助

如果债权人不同意协商，或者双方在还款问题上产生了较大的分歧，可以寻求法律帮助。可以到当地的法律援助中心咨询，了解自己的权利和义务。也可以考虑通过诉讼的方式解决。在诉讼过程中，要准备好相关的证据，比如借条、聊天记录、还款计划等，证明自己有还款意愿但暂时没能力还款。

有还款意向却没还款能力的情况虽然棘手，但通过积极的沟通、合理的计划和努力增加收入，还是有可能解决的。不过，后续可能会遇到债权人不接受还款计划，或者在还款过程中又出现新的经济困难等问题。这些问题处理不好，很容易让情况变得更复杂。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，提供专业的法律建议，让你在还款问题上少走弯路，更好地维护自己和债权人的合法权益。